Dir selbst zuhören

Im Basismodul geht es vor allem um eines: Um Verbindung zu dir selbst. Die Verbindung zu deinem Wesenskern, dem Core, stellt das Fundament dar, um dir selbst und anderen transformativ zuhören zu können. Deshalb liegt der Fokus eingangs darauf.

Im Detail erfährst und übst du

• Was transformatives Zuhören wirklich ist
• Welche Ebenen des Zuhörens es gibt und wie sich diese unterscheiden
• Wie du Verbindung zu dir selbst herstellen und halten kannst
• Wie es sich anfühlt, wenn du in tiefer Verbindung mit dem Core bist
• Wie du dir selbst in Tiefe zuhören kannst
• Wie du Vertrauen zu dir selbst und anderen aufbaust
• Wie du Verbindung zu anderen Menschen in Tiefe aufbaust
• Wie du eine mitfühlende Haltung für dich und andere etablieren kannst
• Zudem führst du Übungsgespräche „Transformativ Zuhören und Ausdrücken“ ohne und mit Verbindung zum Core
• Abschließend erlernst du eine spezielle Energieübung, die dich für 21 Tage begleiten wird und in dir Öffnung, Verbindung und Reinigung erwirken wird

Ablauf
1) 3 Stunden Workshop
2) 3 Wochen lang tägliches Praktizieren der Energieübung mit begleitendem, punktuativem Mentoring
3) Abschließender eineinhalbstündiger Erfahrungsaustausch

Sprache: Deutsch
Online via ZOOM